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Podcast, vídeos y reflexiones

1.INTRODUCCIÓN
BREVE RESUMEN SOBRE LOS TEMAS A TRATAR EN LOS PODCASTS
1 AUDIO-2022-07-25-11-24-52 PRIMERO.mp3
Archivo de Audio MP3 [25.9 MB]
2.LA RESPIRACIÓN PARA EDUCAR LA MENTE
Breve introducción: qué es la mente, su funcionamiento y la respiración como técnica de entrenamiento mental.
2 Copia de SEGUNDO QUIERES SABER MAS DE [...]
Archivo de Audio MP3 [24.9 MB]
3.LA MENTE TE CONOCE
Te explico cómo empieza a formarse la mente y cómo nos va conociendo.
3 TERCERO QUIERES SABER MAS DE PSICOLOGI[...]
Archivo de Audio MP3 [22.5 MB]
4.¿CÓMO ESTÁS? ¿DÓNDE ESTÁS? ¿QUÉ TE PARECES A TI MISM@?
La importancia de conocerse, de saber cómo estamos con sinceridad, de no autoengañarnos para poder hacer las paces con nosotros mismos para avanzar.
4 CUARTO QUIERES SABER MAS DE PSICOLOGIA[...]
Archivo de Audio MP3 [23.8 MB]
5.SOMOS NATURALEZA
Entender por qué cambia nuestro estado de ánimo.
Emociones básicas.
Lista de virtudes y defectos.
4 CUARTO QUIERES SABER MAS DE PSICOLOGIA[...]
Archivo de Audio MP3 [23.8 MB]
6.CEREBRO, MÉDULA ESPINAL, ELECTRICIDAD Y NUESTROS CABLES INTERNOS
El cerebro y la mente funcionan con electricidad; aprendamos cómo funciona y cómo mantener nuestra red eléctrica interna en perfectas condiciones para un pensamiento más claro.
6 AUDIO-2022-08-06-11-20-29 3.mp3 sexto.[...]
Archivo de Audio MP3 [35.2 MB]
7.RESOLVEMOS EL EJERCICIO DE LA LISTA DE DEFECTOS Y VIRTUDES
Resolvemos el ejercicio de la lista de defectos y virtudes.
Explicación inicial sobre infancia, adolescencia y edad adulta.
7 AUDIO-2022-08-16-18-07-09.mp3 séptimo.[...]
Archivo de Audio MP3 [38.0 MB]
8. PARÁBOLA DE LOS PÁJAROS Y PARÁBOLA DEL REGALO DE BUDA
CÓMO ALIMENTAMOS NUESTROS PENSAMIENTOS CON NUESTRA ATENCIÓN.
CÓMO DEJAMOS, SIN DARNOS CUENTA, QUE LOS DEMÁS AFECTEN NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO.
8 QUIERES SABER MAS DE PSICOLOGIA (octav[...]
Archivo de Audio MP3 [22.2 MB]
9.HERIDAS DE LA INFANCIA. TIPOS DE CRIANZA. CREACIÓN DEL PRIMER FILTRO PARA PERCIBIR LA REALIDAD CADA UNO A NUESTRA MANERA.
9 AUDIO-2022-08-29-18-54-41.mp3 noveno.[...]
Archivo de Audio MP3 [42.0 MB]
10. LAS GAFAS. LA SOMBRA. LA LEY DEL ESPEJO
¿Cómo se explica que unas personas ven la realidad de una forma y otras personas de otra? ¿Qué ocurre con esos aspectos de nosotros mismos que nos han dicho de niños que no eran adecuados? ¿Qué es la Ley del espejo?
10 AUDIO-2022-09-10-11-31-25.mp3 décimo[...]
Archivo de Audio MP3 [12.8 MB]
11. PROYECCIÓN VS INTROYECCIÓN. RESOLVEMOS LA TAREA DEL AUDIO 10. LEY DEL ESPEJO Y LEY DEL PÉNDULO.
Diferencias entre proyección e introyección y cómo siguen funcionando en la edad adulta. trabajamos y explicamos la tarea del "tengo que" "debo de". Explicación detallada de la Ley del espejo y la Ley del péndulo.
11 AUDIO-2022-09-10-11-20-30.mp3 onceavo[...]
Archivo de Audio MP3 [42.7 MB]
12. RESOLVEMOS LA TAREA DE LA LISTA DE PRIORIDADES. COMPARTIMENTOS DE LA MENTE. NO SOMOS NUESTROS PENSAMIENTOS.
La mente tiene cuatro compartimentos y cada uno de ellos nos sirve para algo si aprendemos a usarlos. Somos como una radio en la que podemos decidir qué emisora sintonizar. No somos nuestros pensamientos y esta distancia entre nosotros y nuestra mente abre un mundo de posibilidades.
12 AUDIO-2022-09-25-19-03-10.m4a doceavo[...]
Archivo de audio/video MP3 [13.2 MB]
Psicología de la Meditación: la psique de vuelta a casa
Psicología de la Meditación.pdf
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Aprende a valorarte, aprende a cuidarte.[...]
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Alguien además de ti.pdf
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Pensar en uno mismo.pdf
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